Tel: +420 724 002 637 | Email: sebeterapie@sebeterapie.cz

Eliška a čajový skřítek – kniha čajových pohádek a legend s ilustracemi pro malé i velké milovníky čaje

Eliška a čajový skřítek Dobrodružná kniha o čaji, legendách a skutečných příbězích staré Číny Eliška dostane starou čajovou konvičku.Když do ní poprvé nasype čajové lístky a zalije je horkou vodou, z páry se objeví malý čajový skřítek. A pokaždé, když Eliška připraví nový čaj, otevře se před ní nový příběh – z dávných hor, klášterů…
Číst více

Cesta kolem světa – shrnutí třetí

Během posledních dvou týdnů jsem ušel dohromady 95 kilometrů. Což je o 11 km více, než byl cíl. Vzhledem k mému stavu a situaci je to pro mne opravdu velký úspěch a mám z toho radost, v podobném tempu bych chtěl pokračovat i v příštích dvou týdnech.
Číst více

Slevové okénko – Penny od 18. 2. 2026

Pokud musíte řešit každou korunu a současně vám záleží na tom, co jíte (případně máte nějaká omezení, snažíte se uzdravit atd.), příští týden je v Penny avizována docela velká spousta slev, které rozhodně stojí za pozornost: A pokud vůbec nemusíte řešit váhu, tak zabijačkové speciality. Zejména prejty (500 g za 29.90) jsou za senzační peníze,…
Číst více

Cesta kolem světa – shrnutí druhé

Během posledních dvou týdnů jsem ušel dohromady 66 kilometrů. Ten důležitý pokrok se ale v tuto chvíli neděje ve vzdálenosti, ale v tom, že začínám být schopný chodit (zatím kratší vzdálenosti) bez holí, začínám být schopný chodit ze schodů a začínám pomalu chodit i do schodů. Celkově jsem ušel 125 kilometrů a jsem u zámku…
Číst více

Jednoduché a zdravé recepty – pomazánka z kořenové zeleniny a červené čočky

Z potravin, které jsou tento týden v akci v Penny, lze jednoduše a rychle vykouzlit velmi dobrou a současně velmi zdravou pomazánku. Co budete potřebovat: Postup přípravy: Podávání: Za tepla jde tato pomazánka použít jako kaše k masům či prostě jako luštěninovo zeleninová příloha, za studena doporučuji s kvašeným celozrnným chlebem případně s Racio Cornies…
Číst více

Slevové okénko – Albert od 4. 2. 2026

Pokud musíte řešit každou korunu a současně vám záleží na tom, co jíte (případně máte nějaká omezení, snažíte se uzdravit atd.), příští týden je v Penny avizována docela velká spousta slev, které rozhodně stojí za pozornost: Otázka je, kolik z těch akcí je reálných (tj. zboží bude k dispozici) a kolik jen letákových, ale to…
Číst více

Slevové okénko – Penny od 4. 2. 2026

Pokud musíte řešit každou korunu a současně vám záleží na tom, co jíte (případně máte nějaká omezení, snažíte se uzdravit atd.), příští týden je v Penny avizována docela velká spousta slev, které rozhodně stojí za pozornost: a pokud vůbec nemusíte řešit váhu, tak zabijačkové speciality. Zejména prejty (500 g za 29.90) jsou za senzační peníze,…
Číst více

Tip na lowcost výlet – Muzeum hlavního města Prahy

Nově otevřená zrekonstruovaná budova Muzea hlavního města Prahy v ulici Na Poříčí (co by kamenem dohodil od metra Florenc) je dalším skvělým místem, kam vyrazit, (nejen) pokud máte hluboko do kapsy a chcete dětem dopřát hezký zážitek. Expozice jsou (POZOR – PRÝ “DO ODVOLÁNÍ”) přístupné zdarma a za mne jsou udělané opravdu moc hezky. Moderně,…
Číst více

Slevové okénko – Penny od 28. 1. 2026

Pokud musíte řešit každou korunu a současně vám záleží na tom, co jíte (případně máte nějaká omezení, snažíte se uzdravit atd.), příští týden je v Penny avizována docela velká spousta slev, které rozhodně stojí za pozornost: V Albertu ani Kauflandu jsem pro tento týden nic moc nenašel, ale Penny má ty akce opravdu super. Otázka…
Číst více